Menopauza to naturalny etap w życiu każdej kobiety, który wiąże się z wieloma zmianami fizycznymi i emocjonalnymi. Zazwyczaj występuje między 45. a 55. rokiem życia i niesie ze sobą symptomy takie jak uderzenia gorąca, wahania nastroju, problemy ze snem czy zmniejszenie energii życiowej. W obliczu tych wyzwań wiele kobiet poszukuje alternatywnych metod wsparcia, które mogą pomóc im przejść przez ten trudny okres. Jedną z takich metod jest Energetyczny Access Bars.
Czym jest Energetyczny Access Bars?
Energetyczny Access Bars to technika terapeutyczna wywodząca się z nurtu Access Consciousness, opracowana w latach 90. XX wieku przez Gary’ego Douglasa. Polega ona na delikatnym dotykaniu 32 punktów na głowie, które odpowiadają za różne aspekty życia, takie jak zdrowie, pieniądze, relacje czy kreatywność. Twierdzi się, że stymulowanie tych punktów pozwala na uwolnienie nagromadzonych emocji, stresu i blokad energetycznych, co prowadzi do głębokiego relaksu i harmonii.
Jak Energetyczny Access Bars może pomóc kobietom w okresie menopauzy?
- Redukcja stresu i napięcia: Menopauza to czas dużego stresu i emocjonalnego napięcia. Delikatny dotyk punktów Bars może pomóc w obniżeniu poziomu kortyzolu, hormonu stresu, co prowadzi do głębokiego relaksu i uspokojenia umysłu.
- Poprawa jakości snu: Problemy ze snem są częstym objawem menopauzy. Sesje Access Bars mogą przyczynić się do poprawy jakości snu, pomagając w relaksacji i redukcji natrętnych myśli, które często utrudniają zasypianie.
- Regulacja emocji: Wahania hormonalne mogą prowadzić do nagłych zmian nastroju i drażliwości. Stymulacja punktów Bars może pomóc w stabilizacji emocji, co sprawia, że kobiety czują się bardziej zrównoważone i spokojne.
- Zwiększenie energii: Wiele kobiet w okresie menopauzy odczuwa chroniczne zmęczenie. Access Bars może pomóc w odblokowaniu zastoju energetycznego, co prowadzi do wzrostu energii i ogólnego poczucia witalności.
- Wsparcie psychiczne i duchowe: Sesje Access Bars często prowadzą do głębokich wglądów i zwiększenia świadomości. Pomaga to kobietom lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby w tym przełomowym okresie życia.
Doświadczenia kobiet
Wiele kobiet, które korzystały z sesji Access Bars podczas menopauzy, opisuje swoje doświadczenia jako transformujące. Katarzyna 52-letnia uczestniczka, mówi: “Dzięki sesjom Access Bars udało mi się zmniejszyć uderzenia gorąca i odzyskać spokojny sen. Czuję się bardziej zrelaksowana i gotowa stawić czoła nowym wyzwaniom.”
W moim przypadku nie doświadczyłam przykrych objawów menopauzy bowiem poznałam Access Bars i zaczęłam korzystać z dobrodziejstw tego procesu zanim weszłam w okres menopauzy, dlatego z przekonaniem mogę powiedzieć, że nie musisz dzielić losu wielu kobiet, możesz cieszyć się życiem bez przykrych objawów menopauzy.
Energetyczny Access Bars może być wartościowym wsparciem dla kobiet przechodzących przez menopauzę. Poprzez redukcję stresu, poprawę jakości snu, regulację emocji i zwiększenie energii, metoda ta oferuje holistyczne podejście do zdrowia i dobrego samopoczucia. Chociaż Access Bars nie zastąpi medycznej opieki, może stanowić cenne uzupełnienie tradycyjnych terapii, pomagając kobietom lepiej radzić sobie z wyzwaniami tego wyjątkowego okresu życia
Jeśli jesteś zainteresowana wypróbowaniem tej metody zapraszam na certyfikowane warsztaty Access Bars lub zapraszam na sesję indywidualną. Anna Jagiełło – certyfikowany facylitator Access Bars
Link do rejestracji – https://odzyskaj-siebie.com/formularz-zapisow/
